5月7日下午,永利娱高·(ylg)060net-App Store在郑东校区第一教学楼118教室召开大学生心理健康讲座,此次讲座特邀请社会学系冯华艳老师做主讲嘉宾,学院2017级全体同学参加讲座。
讲座开始后,冯华艳主要从什么是情绪、情绪系统、情绪的行为模式和情绪的表达四个方面展开介绍,并结合与恋人相处、与朋友相处等相关的案例,全面系统的阐述了情绪管理的好与坏对人的发展有着直接的影响,她指出,情绪管理就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。讲座结束后,学生纷纷表示在听完讲座后,获益匪浅。
此次讲座的召开,旨在提高同学们心理的自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们初步了解心理健康的基本知识,并在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。